728x90 반응형 시금치국1 영양 가득 맛도 좋은 시금치 된장국 만드는 법, 건새우 시금치 된장국 레시피, 시금치 요리 찬 바람맞은 제철 시금치를 씹으면 설탕을 뿌린 것처럼 단맛이 나는 게 기분을 좋게 합니다. 맛도 좋지만 각종 비타민도 풍부하고 칼륨이나 철분이 다량 함유되어 있어 자주 먹어 주어야 해요. 오늘은 구수하게 된장 풀고 시금치국을 끓여 봤습니다. 두부까지 넣어 주면 모자라는 영양분까지 섭취할 수 있고 건져 먹는 재미도 좋아요. 된장국에 잘 어울리는 건새우까지 넣어 주면 감칠맛 폭발하는 국물이 됩니다. 가장 맛있고 제 몸값 톡톡히 하는 겨울 시금치를 맛있게 요리해서 즐겨 보세요.^^ 1. 재료 준비 시금치 된장국(2~3인분)재료시금치 150g(3줌)두부 100g대파 1/3대건새우 1/2컵코인 육수 1알물(=멸치육수) 5컵된장 2큰술국간장 1큰술(=소금 약간)다진 마늘 1/2큰술■ 1 큰 술⇒ 15ml(어.. 2024. 12. 19. 이전 1 다음 728x90 반응형
